Infografis
Fokus pada hal-hal yang benar-benar penting. Kemampuan untuk memilih prioritas membantu dalam mengelola stres dan mencapai tujuan dengan lebih efektif.
6. Mengungkapkan Perasaan dengan Jelas
Komunikasikan perasaan dan keinginan dengan jelas. Ini akan memudahkan orang lain memahami posisi dan perasaan Anda.
7. Tetap Rasional dalam Emosi
Meskipun emosi adalah bagian penting dari EQ, berpikir rasional dalam setiap situasi adalah kunci untuk mengambil keputusan yang tepat.
Kecerdasan emosional yang tinggi seperti Rocky Gerung adalah salah satu kunci sukses dalam kehidupan modern. Dengan mengembangkan kemampuan untuk memahami dan mengelola emosi, serta membina hubungan yang sehat, seseorang dapat mencapai kesejahteraan emosional, kesuksesan di tempat kerja, dan kehidupan sosial yang lebih baik.
