Infografis
4. Degenerasi Makula
Likopen dan beta-karoten dalam pepaya dapat membantu melindungi mata dari degenerasi makula.
5. Asma
Nutrisi dalam pepaya, seperti vitamin dan mineral, dapat membantu mengurangi gejala asma.
6. Diabetes
Pepaya dapat membantu mengatur kadar gula darah, yang membuatnya menjadi pilihan yang baik bagi penderita diabetes.
7. Masalah Penglihatan
Kandungan likopen dan beta-karoten dalam pepaya dapat membantu melindungi mata dari kerusakan dan masalah penglihatan.
Dengan demikian, pepaya bukan hanya sebagai buah yang lezat dan mudah dikonsumsi, tetapi juga sebagai sumber nutrisi yang dapat membantu mengatasi berbagai penyakit.
