Infografis
Suara.com - Kolesterol adalah lemak seperti lilin yang diproduksi oleh hati dan juga diperoleh dari makanan. Fungsi utamanya adalah membantu tubuh memproduksi sel-sel sehat, memproduksi sejumlah hormon, dan menghasilkan vitamin D.
Kolesterol di dalam darah diikat oleh protein dan membentuk lipoprotein, yang terdiri dari dua jenis utama: high-density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik, dan low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat.
Kadar kolesterol yang normal di dalam darah adalah kurang dari 200 mg/dL, dan kadar LDL yang ideal adalah kurang dari 100 mg/dL. Jika kadar kolesterol terlalu tinggi, dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit serius seperti serangan jantung dan stroke.
Ciri-ciri kolesterol mulai naik pada tubuh dapat dilihat dari berbagai gejala yang muncul sebagai akibat dari kadar kolesterol yang meningkat.
Berikut adalah beberapa ciri-ciri yang umum:
1. Sakit Kepala
Sakit kepala, terutama di bagian belakang, adalah salah satu gejala yang khas dan sering muncul sebagai ciri kolesterol mulai naik.
2. Nyeri Dada
Naiknya kadar kolesterol juga dapat menyebabkan gejala berupa rasa sakit atau nyeri dada di bagian depan, yang biasanya juga terasa pada bagian lengan. Nyeri ini dapat menjadi lebih menyiksa jika kolesterol naik berbarengan dengan perasaan tertekan atau stres berlebihan.
3. Gangguan Pencernaan
