Infografis
Suara.com - Pekan Menyusui Sedunia atau World Breastfeeding Week (WBW) diperingati selama satu minggu setiap tanggal 1 – 7 Agustus. Tahun 2024 ini, Pekan Menyusui Sedunia mengusung tema “Closing the Gap: Breastfeeding Support for All”, di mana dalam kampanyenya, WBW tahun ini ingin menunjukkan dukungan kepada ibu-ibu yang menyusui, memastikan mereka diperhatikan dan didengar, serta berbagi pengalaman seputar menyusui.
Salah satu dukungan terpenting selama ibu menyusui datang dari ayah. Oleh karena itu, setiap ayah perlu tahu dukungan apa saja yang perlu diberikan kepada ibu di masa mengASIhi atau masa menyusui. Terutama di 6 bulan pertama kehidupan bayi, yang merupakan masa krusial pemberian ASI eksklusif.
Nyatanya peran ayah selama masa menyusui sama pentingnya dengan ibu. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ayah yang mendukung kegiatan menyusui dapat meningkatkan keberhasilan pemberian ASI. Dampaknya, kebutuhan gizi bayi pun dapat lebih terjamin dan tumbuh kembangnya menjadi maksimal.
Buat para ayah yang masih bingung harus memberi dukungan dalam bentuk apa kepada ibu di masa menyusui, berikut contekan yang dikutip dari laman Instagram resmi Ayah ASI. Tiru, yuk!
1. Dukungan Pengetahuan
Biasanya, para ibu yang akan sibuk mencari informasi seputar menyusui. Tapi, para ayah pun bisa mencari informasi dari sumber-sumber terpercaya, misalnya situs Kemenkes, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), dan lainnya, mengenai proses melahirkan, pentingnya ASI, proses menyusui, hingga pijat laktasi. Gunanya, agar saat ibu menghadapi masalah saat menyusui, para ayah dapat membantu mencarikan solusinya.
2. Dukungan Emosional
Harus diakui, menyusui bayi adalah proses yang melelahkan bagi para ibu, terutama di bulan-bulan pertama. Jadilah pendukung bagi emosional ibu yang mungkin naik turun saat ia merasa lelah, stres, atau mengalami kesulitan dalam menyusui. Selalu yakinkan ibu bahwa ia tidak sendirian, karena ada ayah yang siap mendukung.
3. Dukungan Praktis
Baca Juga: Ibu Wajib Tahu, Ini Rekomendasi Terbaik Pemberian ASI
Ini tak kalah penting karena juga sangat dibutuhkan oleh para ibu setelah melahirkan dan kerepotan mengurus bayi. Ayah bisa membantu ibu dengan mengambil alih beberapa tugas rumah tangga seperti mencuci baju, mencuci piring, menggendong bayi, mengganti popok, atau pekerjaan rumah lainnya supaya ibu bisa beristirahat secara maksimal. Ingat, supaya ASI lancar dan deras, ibu butuh istirahat yang cukup, lho.
Itulah 3 dukungan ayah yang diperlukan ibu selama masa menyusui. Segera praktikkan agar ibu sukses memberi ASI buat si kecil, ya!
