Sangat Penting untuk Bayi Baru Lahir, Ini 5 Fakta Menyusui yang Harus Diketahui Setiap Ibu

4. Ibu jadi sering lapar saat menyusui

Tak perlu diet saat menyusui, karena faktanya menyusui dapat membuat ibu jadi mudah lapar dan haus. Hal ini akan membuat diet saat menyusui jadi terasa berat. Terlebih, ibu pun sangat membutuhkan asupan bergizi agar bisa menghasilkan ASI yang berkualitas.

Tak perlu takut gemuk meski makan begitu banyak di saat menyusui, karena meskipun banyak makan, kalori yang keluar juga akan sangat besar saat menyusui.

5. Kebutuhan ASI setiap bayi berbeda

Kadang para ibu sering khawatir karena banyinya menyusu tak sebanyak bayi lainnya. Padahal faktanya, setiap bayi memiliki kebutuhan akan ASI yang berbeda-beda. Kalau khawatir apakah bayi sudah mendapatkan ASI yang cukup atau belum, ibu bisa memeriksa jumlah popok basah. Apakah bayi cukup sering pipis? Kemudian, cek juga pertambahan berat badannya. Jika sesuai dengan grafik pertumbuhan, berarti bayi sudah mendapat cukup ASI meski frekuensi menyusunya tak sesering bayi lain.

Nah, itulah lima fakta menyusui yang seringkali tidak diketahui para ibu. Semoga bermanfaat ya.