Mengejar kesempurnaan yang tidak mungkin dicapai dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan depresi. Ini dapat membuat seseorang merasa tidak puas dengan apa yang telah dicapai
5. Bergaul dengan Orang-orang Negatif
Bergaul dengan orang-orang yang memiliki energi negatif dapat membuat seseorang menjadi negatif pula. Dampaknya dapat menyebabkan seseorang merasa tidak bahagia dan memiliki sikap yang tidak positif.
6. Menuntut Segalanya Serba Sempurna
Menuntut segalanya serba sempurna dapat membuat seseorang merasa tidak puas dengan apa yang telah dicapai. Hal ini dapat menyebabkan stres dan kecemasan yang berlebihan.
7. Kebiasaan Menyalahkan Takdir dan Orang Lain
Menyalahkan takdir atau orang lain atas keadaan yang dialami dapat membuat seseorang merasa tidak bahagia. Kebiasaan ini dapat menyebabkan seseorang merasa tidak memiliki kendali atas hidupnya.