Infografis
Tips Aman Mengonsumsi Durian saat Hamil
Dikutip Siloam Hospitals, mengonsumsi durian saat hamil tidak dilarang, namun ibu tetap perlu berhati-hati. Jika ibu hamil ingin mengonsumsi durian tanpa takut terjadi dampak negatif pada kehamilan, harap perhatikan beberapa tips berikut ini:
- Cukup konsumsi 1–2 biji durian saja dan jangan terlalu sering memakannya.
- Pilihlah durian yang dagingnya tidak terlalu tebal dan sudah matang secara sempurna.
- Memperbanyak minum air putih setelah makan durian untuk menetralisir sisa rasanya di dalam mulut. Hal ini perlu dilakukan untuk mencegah ibu hamil merasakan perut mual atau panas setelah makan durian.
- Jika mengalami mual atau perut panas setelah makan durian, cobalah untuk menetralisirnya dengan mengonsumsi buah sirsak atau manggis.
