Rifda tak main-main menekuni dunia senam. Pada 2014, ia mengikuti Pekan Olah Raga (PON) Remaja, mewakili DKI Jakarta.
Ketika itu, ia berhasil meraih dua medali emas. Keberhasilan itu lantas membawanya ke Doha, Qatar pada 2015 untuk mengikuti kejuaraan internasional. Di sana, Rifda ikut dalam tiga nomor, tetapi keberuntungan belum berpihak padanya. Ketika itu Rifda belum lolos ke final.
Namun di tahun yang sama, Rifda menjadi bagian dari kontingen Indonesia di SEA Games di Singapura. Ia berhasil memboyong medali perak dari nomor senam lantai. Ia kalah dari pesenam Malaysia, Farah Ann Abdul Hadi.
Meski tak meraih juara pertama, nama Rifda semakin dikenal di dunia senam, tak hanya di Indonesia namun juga di beberapa negara.
Pada 2017, Rifda kembali tampil di SEA Games. Penampilannya makin memukau. Ia meraih sari medali emas, satu perak dan tiga perunggu untuk Indonesia.
Pada 2018, ia tampil Asian Games dan meraih medali perak pada nomor senam lantai. Dan di SEA Games 2019, Rifda membawa pulang satu medali emas dan tiga perak dari empat nomor berbeda.
Sementara pada SEA Games 2021 di Vietnam, Rifda berhasil memboyong dua medali emas dan satu perak.
Dalam Kejuaraan Dunia Senam di Kairo, Rifda mendapatkan medali perunggu. Terakhir, di Kejuaraan Dunia Senam Artistik di Belgia, ia tampil memukai sehingga berhak melaju ke Olimpiade.
Kontributor : Damayanti Kahyangan
Baca Juga: Pesenam Rifda Irfanaluthfi Ingin Cetak Sejarah untuk Indonesia di Olimpiade 2024