Infografis
Suara.com - Makan olahan daging kurban baik itu sapi atau kambing, sudah menjadi kebiasaan masyarakat ketika Idul Adha. Namun setelah menikmati olahan daging kurban, penting untuk memperhatikan beberapa pantangan yang sebaiknya dihindari. Lantas apa saja pantangan setelah makan daging sapi dan kambing?
Ternyata mengonsumsi beberapa makanan tertentu setelah makan daging tidak baik bagi kesehatan tubuh, khususnya untuk pencernaan. Sehingga, sebaiknya kita meghentikan kebiasaan buruk tersebut. Sebab jika tidak dihentikan, tak hanya pencernaan, efek negatif lainnya juga bisa mengintai tubuh yang sehat.
Pantangan Setelah Makan Daging Sapi dan Kambing
Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini adalah eberapa pantangan setelah makan daging sapi dan kambing:
1. Susu
Setelah mengonsumsi daging kambing atau sapi, sebaiknya hindari untuk minum susu. Dalam beberapa kasus, orang yang minum susu setelah makan daging mengalami kesulitan mencerna protein susu.
Kombinasi protein dalam daging kambing atau sapai dan protein susu membuat ketidaknyamanan gastrointestinal seperti gas, kembung, hingga diare. Sebaiknya tunggu beberapa jam usai makan daging sebelum minum susu.
2. Buah-buahan Asam
Makan buah-buahan yang asam seperti lemon, jeruk, langsep atau tomat setelah makan daging kambing dan sapi bisa menyebabkan reaksi asam yang berlebihan di dalam tubuh. Asam yang terkandung dalam buah-buahan itu bisa mengganggu proses pencernaan protein daging hingga memperlambat pencernaan secara keseluruhan.
Hal ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan seperti perut kembung, asam lambung hingga diare. Sebaiknya, tunggu beberapa saat usai makan daging sebelum mengonsumsi buah-buahan yang asam.
3. Telur
Kandungan protein yang tinggi di dalam telur dan lemak di daging dapat memberikan energi instan dalam tubuh. Namun perlu diperhatikan jika kombinasi dari dua makanan ini dapat membuat energi pada tubuh cepat hilang, sehingga badan cenderung akan cepat lesu. Jadi, hindari konsumpi telur dan daging secara bersamaan atau dalam waktu dekat.
4. Keju
Daging dan keju sama-sama mengandung protein yang tinggi. Jika dua olahan ini masuk ke dalam tubuh secara bersamaan maka akan sulit dicerna oleh tubuh. Makan keju setelah mengonsumsi daging kambing dan sapi biasa membuat perut terasa penuh dan tak nyaman.
Baca Juga: Cara Memasak Rendang Daging Sapi Agar Cepat Empuk Metode 5-30-7, Dijamin Anti Alot!
5. Durian
Durian menjadi makanan yang tidak boleh dikonsumsi dalam waktu singkat dengan daging. Meskipun secara bentuk berbeda, tapi kedua makanan ini sama-sama mempunyai efek panas dalam tubuh.
