Viral Suami Curhat Cara Hadapi Istri Mood Swing saat PMS: Gak Punya Sodara Cewek!

Jum'at, 14 Juni 2024 | 11:33 WIB
Viral Suami Curhat Cara Hadapi Istri Mood Swing saat PMS: Gak Punya Sodara Cewek!
Ilustrasi istri marah karena PMS. [shutterstock]
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Batasi asupan kafein dan gula, yang dapat memperburuk perubahan suasana hati.

6. Suplementasi

Konsultasikan dengan dokter tentang suplemen yang mungkin membantu, seperti magnesium atau vitamin B6.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI