Infografis
Suara.com - Dokter Tirta Mandira Hudhi mengaku sempat sekarat saat dirinya terlalu berlebihan dalam olahraga. Hal ini terjadi saat dokter sekaligus pengusaha itu bersepeda di luar kapasitasnya.
Pada video yang diunggah akun TikTOk @cerita_viral2023, dokter Tirta mengaku dirinya pernah bersepeda dari Yogyakarta ke Jakarta. Kala itu dirinya mengaku tak ada masalah hingga dirinya menaikkan kapasitas bersepedanya.
"Yang sekarat itu gara-gara aku nekat jadi belum sadar kapasitas diri merasa mampu, kayak udah bisa nih FOMO kan," ujar dokter Tirta.
"Ternyata trek tajam, aku push pingsan di KM250, aku sadar diri," imbuhnya.
Baca Juga: Plataran Indonesia Ikut Berkolaborasi di Ajang Pocari Sweat Run 2024
Dokter Tirta menyebut dirinya pingsan di sebuah warung lantaran dehidrasi parah. Tak hanya itu heart rate-nya kala itu juga sudah mencapai lebih dari ambang 5 di mana bisa menyebabkan kematian.
"Kena hiplovomik, dehidrasi parah pas ke warung udah lemas banget," tambah lagi.
Akibat kejadian tersebut, dokter Tirta sadar rupanya tak baik berlebihan bahkan dalam dunia olahraga. Ia kemudian harus melakukan terapi dan meyiapkan staminya sebelum kembali bersepeda.
Video dokter Tirta sontak mengundang berbagai respons dari warganet.
"Kalau, udah lama ga olga trus pas mulai olga lagi abis lari besoknya badan dari pinggul ke bawah ngilu banget sekitar 3 hari atau lebih, gimana?" komentar warganet.
Baca Juga: Resmi Dibuka, DXI 2024 Jadi Ajang Promosi Wisata Petualangan di Indonesia Lewat Olahraga Ekstrem
"Aku sekarang mulai olahraga eh mksdnya gerak soalnya baru mulai jalan kaki tiap hari 10.000 langkah dan ngatur tidur teratur ga begadang," imbuh warganet lain.
"Wah jd perlu beli heart rate sensor," tulis warganet di kolom komentar.
"Dokter Tirta adalah aku, kalau aku kajadian nya pas lagi futsal pinsan dan hampir mati," timpal lainnya.
