Syahrini Konsumsi Susu Almond Saat Hamil, Ternyata Manfaatnya Gak Main-Main Buat Janin

Manfaat susu almond untuk ibu hamil lainnya adalah dapat memberikan energi. Meski dalam jumlah yang tidak banyak, susu almond mengandung karbohidrat dan protein yang bisa membantu memenuhi suplai energi untuk ibu hamil. Karbohidrat juga berperan pada pertumbuhan dan perkembangan janin agar optimal.

3. Memelihara Fungsi Jantung

Kandungan vitamin E dan antioksidan pada susu almond dapat membantu memelihara fungsi jantung ibu hamil, sekaligus mencegah stres oksidatif akibat radikal bebas yang meningkat seiring bertambahnya usia kandungan. Karena itu, jangan sepelekan manfaat susu almond untuk ibu hamil.

4. Mencegah Peningkatan Kolesterol

Susu almond tidak mengandung lemak jenuh dan tinggi kandungan omega-3, sehingga dapat dikonsumsi secara rutin oleh ibu hamil. Anda tidak perlu takut akan terjadinya peningkatan kadar kolesterol karena minum susu ini.

5. Menjaga Kesehatan Jantung Ibu dan Janin

Kandungan omega-3 dalam susu almond dapat menjaga kesehatan jantung ibu dan janin, terutama jika rutin dikonsumsi selama masa kehamilan.

6. Mencegah Cacat Saraf pada Bayi

Susu almond memiliki kandungan asam folat yang dibutuhkan oleh ibu hamil. Asam folat berguna untuk pembentukan tabung saraf janin. Apabila diminum secara teratur selama masa kehamilan, maka dapat membantu mencegah cacat saraf pada bayi.

Baca Juga: Foto Maternity, Syahrini Pakai Dress Rp27 Juta Sambil Tenteng Hermes Rp1,1 Miliar, Netizen: Menyala Bu Incesss