1. Pilih waktu dan tempat tepat
Pilih waktu dan tempat yang nyaman dan bebas gangguan untuk berbicara. Hindari melakukan percakapan mendalam saat sedang sibuk atau dalam kondisi stres.
2. Beri waktu
Beri waktu yang cukup untuk melakukan percakapan. Jangan terburu-buru atau memotong percakapan sebelum topik benar-benar selesai dibahas.
3. Berikan perhatian penuh
Berikan perhatian penuh saat pasangan berbicara. Matikan ponsel dan hindari distraksi lainnya agar bisa fokus sepenuhnya pada isi percakapan.
4. Buka diri
Jadilah terbuka dan jujur tentang perasaan, pikiran, dan pengalamanmu. Bagikan secara terbuka apa yang ada di dalam hati.
5. Dengarkan dengan empati
Baca Juga: Jomplang Kekayaan Teuku Ryan dan Ria Ricis: Fakta atau Sensasi?
Dengarkan dengan empati dan pengertian. Usahakan untuk memahami perspektif pasangan dan respon dengan penuh penghargaan.