Infografis
1. Jaga keseimbangan
Selama kehamilan, pusat gravitasi tubuh berubah karena perubahan berat badan dan postur. Menggunakan flat shoes dapat membantu menjaga keseimbangan dan stabilitas tubuh, mengurangi risiko jatuh atau cedera.
2. Membuat ibu hamil nyaman
Sebagian besar flat shoes menawarkan lebih banyak kenyamanan daripada sepatu hak tinggi. Selama kehamilan, kaki sering kali membengkak dan menjadi lebih lelah, sehingga sepatu datar dapat memberikan dukungan yang lebih baik dan mengurangi ketidaknyamanan.
3. Mencegah tekanan di kaki dan tulang belakang
Menggunakan sepatu datar dapat membantu mengurangi tekanan pada kaki, pergelangan kaki, dan tulang belakang bagian bawah. Ini penting karena tubuh ibu hamil sudah mengalami tekanan tambahan karena pertambahan berat badan dan perubahan postur.
4. Mengurangi risiko cedera
Sepatu hak tinggi dapat meningkatkan risiko cedera seperti tergelincir, terpeleset, atau jatuh, terutama karena kehamilan seringkali membuat seseorang lebih rentan terhadap cedera. Menggunakan sepatu datar dapat membantu mengurangi risiko ini.
5. Melancarkan peredaran darah
Baca Juga: 4 OOTD Ngampus ala Tu Tontawan yang Bakal Bikin Kamu Jadi Pusat Perhatian
Menggunakan sepatu datar juga dapat membantu memfasilitasi peredaran darah yang baik, yang penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin.
