Infografis
Studi lain menunjukkan bahwa biji pepaya bisa mengancurkan beberapa jenis jamur dan parasit, salah satunya patogen yang menyebabkan infeksi jamur.
Ramuan yang terbuat dari biji pepaya kering dan madu pun terbukti signifikan untuk membunuh parasit usus. Namun lagi-lagi, ini masih studi kecil dan perlu penelitian dengan skala yang lebih besar untuk memberikan hasil maksimal.
3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Biji pepaya terbukti secara ilmiah sebagai salah satu sumber serat yang baik. Tubuh manusia sendiri sangat membutuhkan serat untuk meningkatkan aspek pencernaan serta melindungi diri dari berbagai penyakit, seperti radang usus dan wasir.
4. Diduga Memiliki Sifat Antikanker
Sebuah penelitikan yang diterbitkan dalam Nutrition and Cancer (2014) menemukan bahwa ekstrak biji pepaya bisa membantu mengurangi peradangan dan melindungi dari perkembangan kanker. Dalam penelitian lain, biji pepaya hitam diketahui berpotensi menurunkan pertumbuhan sel kanker prostat.
Risiko Makan Biji Pepaya
Meski memiliki deretan manfaat, biji pepaya juga memiliki efek samping yang muncul jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. Apa saja risiko dari biji pepaya? Simak ulasannya berikut ini.
Berbagai sumber menyebutkan bahwa biji pepaya mengandung benzyl isothiocyanate yang juga ditemukan di banyak jenis sayuran silangan (keluarga tanaman Brassicaceae).
Baca Juga: Deretan Bisnis Inul Daratista: Dulu Honornya Cuma Rp20 Ribu, Kini Punya Harta Ratusan Miliar
Sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa pemberian benzyl isothiocyanate secara berlebihan bisa menyebabkan kerusakan pada DNA yang cukup signifikan. Butuh penelitian lebih jauh untuk mengetahui efeknya terhadap tubuh manusia.
