Pria Wajib Tahu! Ini 7 Tips Untuk Atasi Sakit Hati Saat Cinta Ditolak: Mulai Aktivitas Fisik Hingga Jalan-jalan

Ketika cinta ditolak, para pria usahakan untuk tidak menyalahkan diri sendiri. Namun, hal ini terjadi karena memang wanita tersebut tidak memiliki perasaan yang sama. Coba cari cara untuk bisa menenangkan diri agar tidak terlalu terlarut dalam kesedihan.

4. Lakukan hal baru

Cara lain bisa dilakukan untuk mengalihkan perhatian yaitu dengan melakukan suatu hal baru. Ini adalah cara untuk diri sendiri tidak terlalu lama bersedih akan penolakan tersebut. Melakukan sesuatu yang baru juga akan membuat diri sendiri berfokus pada hal-hal menyenangkan sehingga tidak terlalu lama sedih.

5. Lakukan perjalanan

Cara mengatasi perasaan sedih karena ditolak rumah wanita juga bisa mencoba melakukan perjalanan ke suatu tempat wisata. Hal ini akan mengalihkan rasa sedih yang dimiliki sehingga rasa sakit hati tersebut secara perlahan akan menghilang.

6. Bertemu orang baru

Menghabiskan waktu untuk bertemu dengan orang-orang baru juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit hati akibat penolakan. Cobalah untuk melakukan aktivitas dalam bertemu dengan orang-orang baru. Hal ini akan membuat diri sendiri tidak berfokus pada sakit hati karena penolakan.

7. Konseling

Jika rasa sakit hati sudah sangat mengganggu diri sendiri, cobalah untuk melakukan konseling dengan ahli profesional. Hampir siapa tak akan sangat membantu mengatasi berbagai permasalahan emosional yang dimiliki.

Baca Juga: Mau Deketin Tapi Masih Ragu? Ini 6 Tips Cari Tahu Apakah Crush Masih Single Atau Sudah Punya Pasangan