Infografis
Jika merasa bahwa Anda salah atau mungkin telah menyakiti perasaan pasangan, minta maaf dengan tulus. Jika tidak, berbicaralah tentang perasaan Anda dan dengarkan perasaan pasangan Anda.
3. Dengarkan dengan Empati
Cobalah mendengarkan pasangan Anda dengan penuh perhatian dan empati. Cobalah memahami perspektifnya, bahkan jika Anda tidak setuju.
4. Bicarakan Penyelesaian
Jika pertengkaran muncul karena masalah tertentu, cobalah untuk berbicara tentang solusi. Fokus pada penyelesaian masalah daripada menyalahkan.
5. Jangan Serang Pribadi
Hindari menyerang pribadi atau mengucapkan hal-hal yang kasar. Cobalah berbicara tentang perasaan dan masalah konkret daripada membuat serangan pribadi.
6. Bersedia Menerima Kritik
Bersikap terbuka terhadap kritik konstruktif dan saran dari pasangan Anda. Ingatlah bahwa kritik dapat membantu Anda tumbuh sebagai individu dan dalam hubungan Anda.
Baca Juga: Psikolog Seksual Malah Sarankan Agar 'Berisik' Saat Bercinta, Kenapa?
7. Jangan Menyimpan Perasaan
