Infografis
Cara memperbesar peluang kehamilan lainnya yaitu dengan pola hidup sehat. Pasangan harus menjaga berat badan dan makanan yang dikonsumsi. Usahakan konsumsi makanan seperti ikan, daging, sayuran, dan kacang-kacangan yang mendorong kesuburan sehingga cepat hamil. Hindari juga konsumsi kopi, merokok, serta beri waktu untuk tidur.
3. Konsumsi suplemen yang mengandung asam folat
Mengonsumsi suplemen yang mengandung asam folat juga membantu memperbesar peluang kehamilan. Asam folat penting dikonsumsi untuk meningkatkan kesuburan, mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin, dan mencegah janin terlahir cacat. Selain suplemen, asam folat juga ada pada berbagai makanan seperti buncis, brokoli, bayam, kentang, dan lainnya.
4. Hindari kebiasaan buruk
Sulitnya hamil bisa saja terjadi karena kebiasaan buruk. Untuk itu, pasangan harus bisa menghindari berbagai kebiasaan buruk yang menghambat kehamilan seperti merokok, konsumsi alkohol, makan vitamin A berlebihan, daging yang belum matang, hingga susu yang tidak terpasteurisasi dan ikan yang banyak mengandung merkuri.
5. Cek kesehatan rutin
Untuk cepat hamil, pasangan dianjurkan lakukan cek kesehatan secara rutin. Hal ini sangat membantu untuk mengetahui kondisi kesehatan pasangan. Selain itu, dokter juga bisa memberikan saran agar pasangan bisa cepat hamil.
