Infografis
Ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar sakit pingging tidak terlalu menggangu saat sedang berhubungan seksual. Di antaranya:
1. Menggunakan Pelumas
Langkah pertama untuk mengatasi sakit pinggang saat berhubungan intim dengan menggunakan pelumas yang larut dalam air. Jangan menggunakan baby oil, minyak esensial dengan kondom, atau petroleum jelly. Menggunakan pelumas akan meningkatkan kenikmatan dan mencegah rasa sakit pada pinggang atau vagina.
2. Buat Suasana Menjadi Lebih Nyaman
Perhatikan suhu ruangan saat ingin berhubungan intim. Ciptakan suasana senyaman mungkin. Jika perlu, bisa juga menggunakan lilin-lilin aroma terapi dengan wangi yang lembut.
3. Mengubah Posisi Seks
Mengatasi sakit pinggang saat berhubungan intim selanjutnya dapat dilakukan dengan memperhatikan posisi seks. Lakukan posisi yang tidak membuat pinggang banyak bergerak. Selagi sakit pinggang, sebaiknya minta pasangan agar lebih dominan lakukan gerakan secara perlahan.
