Suara.com - Hubungan seks yang lama kerap didambakan banyak pasangan. Menurut penelitian, durasi rata-rata hubungan seks penetrasi yang ideal sebaiknya sekitar 15 menit untuk pria. Posisi seks apa yang bisa bikin tahan lama?
Namun, sebuah penelitian terpisah menyatakan bahwa 7 hingga 13 menit telah cukup menjadi waktu optimal bagi seseorang untuk melakukan hubungan seks. Tapi, jika durasi berhubungan seks anda dengan pasangan masih kurang dari itu, mungkin saja telah salah posisi.
Dikutip dari Prime Mens Medical, berikut beragam posisi seks yang bisa dipertimbangkan agar waktu di ranjang lebih lama dan menyenangkan.
1. Spooning
Baca Juga: Dijamin Bikin Puas! Ini 5 Posisi Seks yang Langsung Bikin Perempuan Becek Saat di Ranjang
Posisi ini memang membuat penetrasi jadi terasa lebih sulit. Tapi, karena itu lah orgasme bisa lebih lambat didapat, sehingga bisa lebih lama berada di tempat tidur.
Posisi spooning dilakukan dengan kedua pasangan saling berpelukan erat, tubuh berdampingan dan berdekatan. Kemudian pria menggoyangkan tubuhnya dari arah belakang pasangan.
Karena saling berbaring miring, pria tidak dapat menggerakkan atau mendorong panggul dengan cepat dengan nyaman. Sebaliknya, pria terpaksa menggerakkan penis dengan hati-hati, mengalihkan perhatian dari keinginan untuk menyelesaikannya terlalu cepat.
Secara umum, posisi spooning menjadi cara terbaik untuk mencegah pria mencapai orgasme terlalu dini. Posisinya tetap memerlukan sentuhan intim dan gerakan yang merangsang, satu-satunya perbedaan adalah pria tidak bisa mempercepat dorongan panggul secara fisik.
2. Cowgirl
Baca Juga: Keseringan Pakai Vibrator Bikin Perempuan Enggan Hubungan Seks dengan Pria, Memang Iya?
Posisi cowgirl termasuk salah satu posisi seksual paling umum yang memenuhi kriteria tersebut. Posisi ini umumnya menempatkan perempuan di atas, sehingga memberikan dominasi penuh terhadap laki-laki. Terserah padanya apakah dia menggerakkan pinggulnya dengan gerakan memutar atau perlahan ke atas dan ke bawah.
Meskipun posisi ini memungkinkan terjadinya penetrasi yang dalam, pria di bawahnya cukup terbatas dalam hal pergerakan dan dorongan. Hal ini membuatnya lebih sulit untuk turun dengan cepat.
3. Duduk
Posisi seks dengan mobilitas terbatas lainnya yang ditopang untuk menunda ejakulasi ialah duduk. Hal ini dapat dilakukan dengan salah satu dari dua cara. Yaitu, lakukan di lantai dengan pria duduk bersila. Kemudian wanita duduk di atasnya, keduanya saling berhadapan.
Cara lainnya, pria duduk di kursi. Kemudian wanita membelakangi dan duduk di atasnya dan bergerak ke atas dan ke bawah.
Kelebihan dari posisi ini adalah penetrasinya yang relatif dangkal jika dibandingkan dengan posisi cowgirl. Posisi tersebut memberikan visual menggoda yang baik tanpa perlu melakukan dorongan cepat dan keras. Hal ini bisa membuat pria bertahan lebih lama di ranjang dan mendapatkan pengalaman yang lebih menyenangkan bersama pasangan wanitanya.
4. Misionaris
Posisi misionaris memang jadi cara paling dasar di mana laki-laki berada di atas wanita dan keduanya saling berhadapan. Wanita yang paling bawah mengangkat kaki. Orang yang berada di atas mempunyai kendali paling besar atas posisi tersebut. Meskipun posisi ini menyimpang dari anggapan umum bahwa kontrol yang lebih sedikit lebih baik untuk menunda ejakulasi, posisi misionaris memungkinkan pasangan untuk saling bertatap muka.