Suara.com - Salah satu jenis puasa sunnah yang memiliki tingkat fleksibilitas tertinggi adalah puasa Senin Kamis. Berikut adalah niat puasa Senin Kamis beserta keutamaannya, yang dapat diambil dari sumber NU Online.
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, puasa Senin Kamis dikenal sebagai puasa sunnah yang sangat fleksibel karena tidak terikat pada bulan tertentu untuk pelaksanaannya, berbeda dengan jenis puasa sunnah yang lain.
Tidak hanya itu, puasa Senin Kamis juga dihargai dengan berbagai keutamaan, terutama dalam kaitannya dengan aktivitas amal manusia.
Dalam pandangan umat Islam, hari Senin dan Kamis memiliki nilai yang sangat istimewa karena dianggap sebagai hari di mana manusia menyampaikan hasil amal ibadah mereka. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk menjalankan puasa pada kedua hari tersebut.
Ketika Usamah bin Zaid pergi bersama budaknya ke bukit Al-Qurâ, beliau saat itu sedang berpuasa, padahal sudah berusia lanjut
Sang budak bertanya, “Mengapa engkau berpuasa Senin Kamis padahal sudah lanjut usia?”
Usamah menjawab, “Sesungguhnya Nabi Muhammad SAW berpuasa pada hari Senin dan Kamis. Ketika Nabi ditanya tentang hal itu, beliau menjawab:
"Sesungguhnya amalan para hamba disampaikan pada hari Senin dan Kamis."
Selain penjelasan di atas, dalam hadist lainnya Nabi Muhammad SAW juga pernah bersabda bahwa hari penyetoran amal manusia dilakukan di hari Senin Kamis.
Baca Juga: Keistimewaan Hari Kamis dalam Islam: Dibukanya Pintu Surga
"Amal perbuatan manusia akan disampaikan pada setiap hari Kamis dan Senin. Maka aku ingin amalku diserahkan saat aku berpuasa.”