Diskusi seputar pola hidup sehat ini mengalir secara alami, bahkan terjadi kegiatan pertukaran informasi kesehatan. Termasuk juga tips dan trik agar punya body goals dan tubuh berotot sehingga tampil lebih percaya diri di zaman serba media sosial seperti saat ini.
Termasuk juga pembahasan kondisi kesehatan masyarakat Indonesia yang cenderung kekurangan asupan protein, padahal sumber protein mudah ditemukan dari seluruh penjuru negeri. Bahkan berkat perkembangan teknologi pangan, ada juga minuman berprotein yang bisa jadi pilihan agar lebih mudah memenuhi kebutuhan harian setiap orang.