Mengutip dari laman Big Think, berikut adalah berbagai manfaat yang bisa Anda dapatkan dari deep talk
Lebih memahami perasaan sendiri
Deep talk bisa membuat kita lebih akrab dengan perasaan kita sendiri dan orang lain. Kita bisa berbicara tentang hal-hal yang penting dan merasa lebih dekat karena dipahami dan didengarkan dengan serius.
Memahami banyak hal baru
Selama deep talk, sering kali kita bisa membahas ide-ide yang rumit. Ini membantu kita melihat banyak sisi berbeda dari suatu masalah, jadi kita bisa tahu lebih banyak tentang hal-hal tersebut.
Berpikir dengan cara berbeda
Percakapan mendalam melalui deep talk sering membuat kita berpikir lebih keras. Kita harus berpikir tentang alasan dan argumen yang bagus. Ini bisa membantu kita menjadi lebih pintar dalam berpikir.
Merasa aman
Deep talk biasanya terjadi di tempat yang aman, seperti kamar tidur. Ini berarti kita bisa bicara tentang hal-hal yang mungkin sulit atau membuat kita khawatir. Kita tahu pendapat kita dihargai sehingga merasa nyaman untuk bicara jujur.
Baca Juga: 8 Momen Ameena Belajar Salat, Aksi Rapikan Sajadah Sendiri Bikin Gemas!
Secara keseluruhan, deep talk bisa membantu Anda merasa lebih dekat dengan orang lain, belajar banyak hal baru, dan menjadi pribadi yang lebih baik.