Selain itu Profesor Kedokteran Klinis di New York, Jill Crandall, MD mengatakan bahwa mitos besar anggapan orang yang berhasil diet, olahraga dan menurunkan berat badan masih membutuhkan insulin.
Insulin tidak dibutuhkan jika berhasil mengubah gaya hidup dan memastikan gula darah berada di kisaran angka yang sehat. Jadi tetap konsumsi makanan sehat hingga rutin berolahraga, sehingga kadar gula darah tidak terus melonjak.