Infografis
Suara.com - Baru-baru ini penyanyi dangdut Happy Asmara mengumumkan dirinya yang akan vakum dari media sosial sejenak. Dalam pernyataannya, Happy Asmara mengaku akan berhenti gunakan media sosial seperti Instagram, Tiktok hingga seminggu ke depan.
Tidak hanya itu, Happy Asmara juga mengatakan, akan menghapus aplikasi media sosial dari ponselnya. Namun, ia tidak menjelaskan alasan mengapa dirinya akan vakum dari media sosial selama seminggu.
"Bye, seminggu ke depan. Habis ini aku hapus juga dari hp ini," story TikTok Happy Asmara pada Sabtu (13/8/2023).
Selama vakum, nantinya akun media sosial Happy Asmara akan dipegang oleh timnya untuk kepentingan pekerjaan. Sementara itu, warganet yang melihat unggahan Happy Asmara tersebut, justru menduga kalau ia belum bisa move on setelah mantan kekasihnya, Denny Caknan menikah dengan Bella Bonita.
Di sisi lain, sebagian warganet juga memberikan dukungan kepada Happy Asmara. Menurut warganet, Happy Asmara berhak untuk istirahat sejenak untuk menenangkan dirinya dari media sosial.
"Biar refresh dulu jaga kesehatan ya cantik, kami semua menunggu kabar baikmu," komentar salah seorang warganet.
"Mbak semangat jangan down nanti sebelah kesenangan kalau kamu down, semangat," sahut warganet lain.
Terkait vakum dari media sosial sendiri, biasanya beberapa orang melakukan hal ini. Beberapa orang memilih vakum dari media sosial agar bisa menenangkan dirinya dan terhindar dari stres maupun depresi.
Tidak hanya itu, memilih vakum dari media sosial rupanya juga memberikan berbagai manfaat lainnya. Melansir Thriveglobal, berikut beberapa manfaat yang didapat seseorang ketika memutuskan vakum dari media sosial.
1. Fokus kembali ke dunia nyata
Dengan vakum dari media sosial, nyatanya dapat membantu seseorang untuk lebih fokus pada dunia nyata. Pasalnya, kecanduan media sosial membuat seseorang mengabaikan hal-hal yang ada di sekitarnya. Padahal mungkin itu adalah sesuatu yang penting. Oleh sebab itu, dengan berhenti sejenak dari media sosial, seseorang bisa fokus menikmati waktunya di dunia nyata.
2. Memanfaatkan waktu luang
Vakum dari media sosial juga bisa membuat seseorang lebih produktif. Mereka bisa lebih fokus melakukan hal seperti bekerja, olahraga, atau mengurus tugas-tugas penting lainnya. Hal ini akan berdampak baik karena waktu luang bisa dimanfaatkannya dengan baik.
3. Lebih sehat
Saat bermain media sosial, beberapa orang suka lupa waktu hingga berdampak pada kesehatannya. Hal ini karena mereka bisa alami gangguan tidur,kurang bergerak, dan lain-lain. Jika dibiarkan, ini bisa timbulkan masalah serius, bahkan mengancam nyawa. Dengan vakum sejenak, mereka bisa melakukan hal-hal yang lebih banyak. Tubuhnya bisa lebih aktif sehingga menjadi sehat.
4. Kontrol privasi
Bermain media sosial terkadang membuat seseorang tidak memiliki privasi. Hal ini karena mereka sering mengunggah segala hal yang dilakukannya. Bahkan, tidak sedikit juga di media sosial banyak peretas yang mencuri berbagai informasi pribadi mulai dari alamat email hingga nomor telepon.
Namun, dengan vakum sejenak dari media sosial, ini akan memberikan dampak baik bagi privasi. Orang tersebut dapat mengontrol privasinya sehingga tidak selalu disebarkan kepada orang lain.
