Suara.com - Saat berhubungan seks, biasanya para pria menginginkan Miss V yang rapat atau sempit. Hal ini karena Miss V yang sempit akan membuat hubungan seks menjadi lebih nikmat sehingga akan menjadi lebih bergairah.
Meski demikian, sebab seringnya berhubungan seks, biasanya Miss V perempuan mulai menjadi longgar. Hal ini membuat para perempuan menjadi tidak percaya diri untuk bisa memuaskan pasangannya di ranjang.
Meski demikian, sebenarnya Miss V yang sudah mulai longgar ini pada dasarnya bisa dibuat rapat kembali. Melansir laman Health Shots, Konsultan Dokter Obstetri dan Ginekologi, Dr. Swetha MP mengatakan, miss v yang longgar terjadi karena vagina dinilai cukup elastis.
Faktor yang sebabkan miss v menjadi besar sendiri karena beberapa hal, mulai dari usia, persalinan, hingga faktor lain seperti masalah kesehatan, menopause, dan sebagainya. Namun, longgarnya Miss V ini tetap dapat dibuat rapat kembali dengan melakukan berbagai latihan. Berikut beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu kecilkan miss v yang besar.
1. Latihan kegel
Latihan kegel menjadi salah satu cara untuk membuat Miss V menjadi rapat kembali. Latihan ini akan melatih panggul, rahim, kandung kemih, usus kecil, hingga rektum. Nantinya, otot-otot pada Miss V akan kembali kencang sehingga menjadi lebih rapat.
2. Latihan memiringkan panggul
Memiringkan panggul rupanya bisa menjadi cara yang memperkuat otot pada Miss V. Dengan begitu, Miss V yang mulai longgar nantinya akan kembali rapat sehingga hubungan seks menjadi lebih nikmat..
3. Squat
Squat juga bisa menjadi cara untuk membuat Miss V rapat. Latihan squat dapat membantu mengencangkan otot panggul dan Miss V. Hal ini nantinya akan berpengaruh pada Miss V yang sudah longgar.