Viral Lomba Berkuda Ala Vegan Gak Pakai Kuda Asli di Finlandia, Gimana Caranya?

Selain itu, olahraga ini juga dapat menguatkan otot-otot tubuh, terutama pada kaki, punggung, dan perut karena kita harus berinteraksi dengan kuda saat menungganginya. Berkuda juga bagus untuk meningkatkan kekuatan jantung dan sistem pernapasan karena aktifitas fisik yang dilakukan saat mengendalikan kuda.

Tak hanya manfaat fisik, berkuda juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Berhubungan dengan kuda dan alam dapat memberikan rasa damai dan relaksasi, sehingga membantu mengurangi tekanan dan meningkatkan mood secara keseluruhan. Oleh karena itu, olahraga berkuda adalah kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat untuk kesehatan dan kesejahteraan kita.