5 Potret Inge Anugrah Saat Olahraga yang Bikin Tubuhnya Berotot: Yoga Hingga Naik Gunung!

Senin, 07 Agustus 2023 | 10:50 WIB
5 Potret Inge Anugrah Saat Olahraga yang Bikin Tubuhnya Berotot: Yoga Hingga Naik Gunung!
Inge Anugrah. (Instagram/ inge_anugrah)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Olahraga lari termasuk kardio untuk memperkuat otot jantung. Inge bahkan tidak hanya berlari di treadmill atau pun lapangan, tapi juga di pantai.

4. Pilates

Pilates juga dilakukan Inge untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Manfaat olahraga tersebut bisa untuk menjaga keseimbangan tubuh dan fleksibilitas gerakan. Selain olahraga rutin, Inge rupanya juga telah berencana mengambil lisensi untuk menjadi pelatih pilates.

5. Naik gunung

Inge juga rupanya hobi melakukan olahraga ekstrem seperti naik gunung. Meski terlihat hanya sekadar jalan kaki, tetapi naik gunung juga bisa jadi latihan otot kaki agar semakin kuat dan kencang.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI