Infografis
Suara.com - Monkey bar adalah salah satu dari beberapa alat taman bermain yang digabungkan menjadi taman bermain yang layak. Belakangan monkey bar jadi bahasan di Indonesia lantaran anak dari Anang dan Ashanty terjatuh dari permainan tersebut.
Akibat dari peristiwa tersebut, Arsy Hermansyah dikabarkan alami retak tulang belakang. Hingga kini, Arsy Hermansyah masih menjalani perawatan untuk mengobati cederanya itu. Ashanty menjelaskan, putrinya tersebut harus bedrest karena tulang yang retak akibat jatuh dari permainan monkey bar itu.
"Alhamdulillah, sudah lebih mendingan. Iya dirawat, karena dia harus bed rest lima hari. Karena kalau di rumah dia nggak bisa diam kan, sedangkan tulangnya yang crack itu butuh waktu buat balik lagi, " ujar Ashanty, saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Minggu (30/7/2023).
![Anak - anak bermain dengan diawasi orang tua di Taman Bermain yang ada di Kolong Jalan Layang Rawajati, Jakarta Selatan, Kamis (19/11). [Suara.com/Alfian Winanto]](https://media.suara.com/pictures/original/2020/11/19/83206-taman-bermain-anak-di-kolong-jalan-layang-rawajati-suaracomalfian-winanto.jpg)
Terlepas dari peristiwa yang dialami oleh Arsy, berikut ini fakta-fakta yang mesti diketahui orangtua tentang monkey bar.
Baca Juga: Ikut Pesantren Kilat, Arsy Hermansyah Nangis saat Guru Membahas Keluarga
Dilansir dari Kids World Fun, monkey bar adalah peralatan taman bermain yang cukup menantang yang membutuhkan koordinasi, usaha, dan kepercayaan diri untuk digunakan. Selain itu, monkey bar sendiri sebenarnya punya banyak manfaat jika digunakan dengan tepat. Berikut beberapa di antaranya.
1. Meningkatkan Harga Diri
Kemampuan menguasai monkey bar merupakan langkah perkembangan yang penting bagi anak Anda. Anak-anak yang belajar mengatasi rintangan dan menguasai monkey bar memiliki kepercayaan diri yang lebih besar, pandangan yang lebih optimis tentang masalah hidup, dan keterampilan yang diperlukan untuk sukses di masa depan.
2. Membangun Kekuatan dan Otot
Membangun kekuatan tubuh pada anak Anda dengan bantuan monkey bar sangat menyenangkan. Anak-anak Anda mengembangkan otot kaki, lengan, punggung, dada, dan perut saat mereka berayun dari satu bar ke bar lain atau berpegangan pada anak tangga.
3. Meningkatkan Kemampuan Sosial
Sambil bersenang-senang di monkey bar, anak-anak berkesempatan belajar tentang manfaat kebaikan. Jika seorang saudara berkecil hati karena mereka tidak memiliki kekuatan yang cukup untuk memanjat monkey bar di gym tertutup, mereka mungkin akan lebih bersedia untuk mencoba monkey bar sekali lagi jika saudara laki-laki, saudara perempuan, atau orang tua membantu dan menyemangati mereka.
4. Keunggulan Mental
Untuk anak-anak, monkey bar menawarkan berbagai manfaat mental. Mereka membantu dalam meningkatkan persepsi spasial, kemampuan memecahkan masalah, dan koordinasi tangan-mata. Monkey bar juga sangat bagus untuk mengajari anak fokus dan orientasi tugas. Selain itu, mereka dapat membantu menurunkan tingkat ketegangan dan kecemasan. Masing-masing keunggulan ini dapat meningkatkan kinerja akademik umum anak.
5. Mengurangi Kecemasan dan Stres
Waktu bermain dan latihan sederhana dapat dipadukan secara unik dengan monkey bar. Anak-anak akan berkonsentrasi pada bagian yang menyenangkan, tetapi aktivitas juga terjadi. Bermain dan aktivitas fisik bekerja sangat baik untuk mengurangi stres dan kecemasan.
6. Meningkatkan Postur Tubuh
Tulang belakang diregangkan dan diperkuat saat memanjat di monkey bar, yang dapat membantu perkembangan postur tubuh anak Anda yang baik. Kesehatan fisik, harga diri, dan kesejahteraan umum mereka bergantung pada postur yang baik karena meningkatkan kekuatan inti, mengurangi ketegangan otot, dan mengurangi sakit punggung.
7. Memerangi Obesitas
Anak-anak dapat secara rutin melakukan aktivitas bermain di monkey bar yang dianggap sebagai olahraga. Secara sederhana, monkey bar memotivasi anak-anak untuk sering bergerak, yang pada gilirannya membantu memerangi obesitas remaja. Tekanan darah tinggi, stroke, diabetes, masalah jantung, masalah pernapasan, masalah mental, sakit kronis, dan kanker adalah beberapa efek berbahaya dari obesitas.
8. Menawarkan Latihan Tubuh Lengkap
Monkey bar adalah alat olahraga yang berat. Menggantung anak tangga atau menggantung dari satu money bar ke batang berikutnya membutuhkan banyak usaha. Anak Anda mengeluarkan banyak energi saat terlibat dalam semua aktivitas ini dan bersenang-senang.
Banyak otot, termasuk yang ada di dada, kaki, lengan, perut, dan punggung, dikencangkan dan dikembangkan dengan gerakan konstan dan menggantung. Meskipun mengajari anak Anda untuk berpindah dari satu bar ke bar berikutnya agak sulit, lebih banyak latihan dapat sangat bermanfaat bagi mereka.
Anda harus mendorong anak-anak untuk sering menggunakan monkey bar begitu mereka merasa nyaman berayun karena itu akan meningkatkan tingkat kebugaran mereka dan sangat penting untuk pertumbuhan mereka. Upaya yang intens juga merupakan metode yang bagus untuk melepaskan semangat, membuat sesi bermain lebih melelahkan. Mereka akan dapat berkonsentrasi lebih jelas di kelas dan mendapatkan tidur malam yang lebih baik.
9. Beri Kesempatan untuk Berinteraksi dengan Orang Lain
Struktur permainan ini dibuat terutama untuk menampung satu anak pada satu waktu kecuali kita berbicara tentang model dengan monkey bar yang panjang. Beberapa anak yang menggunakan monkey bar dapat meningkatkan kemungkinan mereka akan bertabrakan saat berayun.
Namun, monkey bar masih mendorong sosialisasi. Struktur permainan ini benar-benar memberi anak Anda kesempatan bagus untuk bermain secara kooperatif dengan mematikannya. Selain itu, mereka mendukung anak-anak dalam mengembangkan skenario imajinatif yang mendorong kerja tim dan sosialisasi.
10. Tingkatkan Keterampilan Motorik Kasar dan Halus
Kemampuan untuk mengembangkan kemampuan motorik halus dan kasar adalah salah satu keuntungan paling signifikan dari monkey bar untuk anak-anak. Gerakan otot kecil, termasuk yang diperlukan untuk aktivitas seperti menulis atau menggunakan garpu, disebut sebagai keterampilan motorik halus. Namun demikian, keterampilan motorik kasar memerlukan gerakan otot yang lebih besar, seperti yang diperlukan untuk aktivitas seperti lari cepat atau memanjat.
