Dokter Sebut Banyak Masyarakat Salah Kaprah Saat Gunakan Sunscreen, Dalam Ruangan Juga Harus Dipakai?

Terkait penuaan sendiri juga penting diketahui ada dua faktor, yaitu intrinsik (dari dalam) maupun ekstrinsik (luar). Untuk itu perlu juga ada pencegah agar tidak terjadi penuaan, apalagi di usia dini. beberapa cara untuk mencegah penuaan tersebut di antaranya.

• Menghindari faktor yang menyebabkan penuaan.
• Rutin menggunakan basic skincare dengan baik.
• Olahraga teratur.
• Mengonsumsi cairan setidaknya 2 liter per harinya.
• Mengonsumsi suplemen tambahan yang baik untuk kesehatan kulit.