6 Resep Minuman Penurun Tekanan Darah Tinggi, Jus Segar yang Rasanya Nggak Bikin Kapok

Bahan

• 2 buah delima

Cara membuat jus delima

• Potong delima menjadi dua bagian.
• Ambil bijinya dengan hati-hati.
• Masukkan daging delima ke dalam blender.
• Blender hingga halus dan saring jusnya.
• Minum dalam keadaan segar.

4. Resep jus pisang, alpukat, dan susu almond

Bahan

• 1 buah pisang matang
• 1/2 buah alpukat matang
• 1 cangkir susu almond

Cara membuat jus pisang, alpukat, dan susu almond

• Kupas pisang dan alpukat, potong menjadi potongan kecil.
• Masukkan pisang, alpukat, dan susu almond ke dalam blender.
• Blender hingga halus dan konsistensi yang lembut.
• Nikmati jus ini sebagai camilan atau pengganti makanan.

5. Resep Jus Tomat dan Wortel

Bahan

• 3-4 tomat segar
• 2 wortel
• 1/2 lemon (opsional)

Cara membuat jus tomat dan wortel

• Cuci tomat dan wortel dengan baik, kupas kulit wortel.
• Potong tomat dan wortel menjadi potongan kecil.
• Peras lemon (jika digunakan) untuk mendapatkan jusnya.
• Masukkan potongan tomat, wortel, dan jus lemon (opsional) ke dalam blender.
• Blender hingga halus dan saring jusnya.
• Nikmati jus tomat dan wortel segar untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

6. Resep Jus Stroberi dan Kiwi

Baca Juga: Bingung Mau Olah Daging Kurban? Ini Resep dan Cara Membuat Gulai Kambing yang Nikmat dan Empuk

Bahan