7 Manfaat Tidur Tanpa Bra: Bikin Payudara Lebih Konsisten Padat

Oleh karena itu,  melepas bra sebelum tidur dapat memberikan manfaat besar bagi kenyamanan dan kesehatan kamu. Tidur tanpa bra memungkinkan tubuh untuk beristirahat dengan lebih baik, memperbaiki pernapasan, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi risiko kondisi kulit, menghindari cedera, dan mempertahankan konsistensi ukuran payudara.

Jika kamu belum mencoba tidur tanpa bra, cobalah untuk memberikan waktu istirahat yang lebih nyaman dan sehat bagi diri kamu.