Apa Itu Hedonic Treadmill? Jangan Terjebak Kebahagiaan Sementara yang Ternyata Palsu

Kamis, 22 Juni 2023 | 19:00 WIB
Apa Itu Hedonic Treadmill? Jangan Terjebak Kebahagiaan Sementara yang Ternyata Palsu
Ilustrasi perempuan sedih. (Freepik/jcomp)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Namun, seiring berjalannya waktu, Anda mungkin mulai menginginkan lebih banyak atau merasa terbebani oleh tanggung jawab baru yang datang dengan posisi itu. Akibatnya, tingkat kebahagiaan mereka kembali ke tingkat awal atau bahkan lebih rendah.

Perbandingan dengan orang lain

Hedonic treadmill juga dipengaruhi adanya bias perbandingan sosial. Anda cenderung membandingkan diri dengan orang lain dalam hal kekayaan, prestasi, atau kebahagiaan. 

Jika melihat orang lain yang memiliki lebih banyak hal, Anda mungkin merasa kurang puas dengan apa yang Anda punya. Namun, seiring Anda mencapai apa yang didambakan, Anda mungkin mulai membandingkan diri dengan orang-orang yang lebih baik lagi, dan kebahagiaan Anda kembali berada dalam lingkaran yang sama.

Meskipun hedonic treadmill bisa terlihat sebagai sesuatu yang negatif, pemahaman akan konsep ini dapat membantu kita untuk mengelola harapan dan meningkatkan kualitas hidup. Pahami bahwa kebahagiaan tidak hanya tergantung pada pencapaian atau akuisisi materi, tetapi juga cara setiap orang memandang dan merespon kejadian dalam hidup.

Demikian ulasan mengenai apa itu hedonic treadmill beserta contohnya. Semoga bermanfaat!

Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI