Siklus haid
Selalu lacak siklus menstruasi jika ada risiko kehamilan. Apalagi, jika tidak ada kepastian apakah sperma masuk ke dalam vagina.
Segera copot kondom
Coba berlatih mencopot kondom saat ingin mengeluarkan sperma. Hal ini membuat pria tetap menggunakan kondom saat berhubungan seks. Namun, saat ada rasa ingin keluar, pria bisa segera mencopot kondom dan mengeluarkan sperma di luar vagina.