Infografis
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh benalu bisa memberi manfaat untuk membantu mengatur tekanan darah.
Senyawa aktif dalam teh benalu dapat membantu merelaksasi pembuluh darah dan memperbaiki sirkulasi darah sehingga tekanan darah dapat terjaga dalam rentang normal.
4. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan antioksidan dan sifat anti-inflamasi dalam teh benalu berpotensi mengurangi risiko penyakit jantung.
Teh benalu dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol, menurunkan tekanan darah, dan mencegah peradangan dalam arteri yang pada akhirnya akan mengurangi risiko penyakit jantung.
5. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Teh benalu telah digunakan secara tradisional untuk meningkatkan kesehatan pencernaan. Minuman ini diketahui memiliki sifat pencahar ringan yang dapat membantu merangsang gerakan usus dan mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit.
6. Membantu mengurangi stres dan kecemasan
Manfaat teh benalu selanjutnya adalah memberikan efek menenangkan pada sistem saraf. Beberapa senyawa dalam teh benalu dapat mengurangi gejala stres dan kecemasan, membantu relaksasi, dan meningkatkan kualitas tidur.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Zamzam Lengkap dengan Cerita Sejarahnya
Meskipun teh benalu memiliki manfaat yang potensial, sangat penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mengonsumsinya. Teh benalu mungkin tidak cocok untuk semua orang, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.
