Infografis
Suara.com - Kamu mungkin bertanya-tanya mengapa kondisi kulit tak kunjung membaik meski sudah rajin menggunakan skincare, bahkan memperbaiki pola makan. Jika itu yang terjadi, mungkin tanpa sadar kamu masih melakukan beberapa kebiasaan buruk yang merusak kulit.
Dirangkum dari Times of India, berikut beberapa kebiasan buruk yang merusak kulit. Lebih dihindari saja, ya!
1. Tidak memakai tabir surya
Mengabaikan tabir surya adalah kesalahan besar. Paparan sinar matahari bisa menyebabkan sensasi kulit terbakar, penuaan dini, hingga peningkatan risiko kanker kulit.
Baca Juga: 5 Makanan Sehat Ini Bisa Melindungi Kulit dari Radikal Bebas: Tetap Sehat dan Cantik
Selalu gunakan tabir surya dengan setidaknya SPF 30 sebelum beraktivitas di luar ruangan, bahkan saat hari berawan.
2. Tidur tanpa membersihkan riasan
Riasan yang tidak dibersihkan sebelum tidur bisa menyumbat pori-pori serta memicu jerawat dan kulit kusam. Jadi, biasakan untuk membersihkan wajah sebelum tidur.
3. Mencuci wajah secara berlebihan
Mencuci wajah memang penting, tapi melakukannya secara berlebihan justru akan menghilangkan minyak alami dan mengganggu kelembapan kulit.
Baca Juga: Ketahui Keajaiban Kandungan Senyawa Succinic Acid Untuk Kulit Mudah Berjerawat dan Pori-Pori Besar
Cukup bersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan sore. Gunakan produk pembersih yang cocok untuk jenis kulitmu.
4. Melewatkan pelembap
Pelembap sangat penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat. Mengabaikan pelembap bisa menyebabkan kulit kering, mengelupas, hingga meningkatkan produksi minyak. Jangan lupa pilih pelembap yang sesuai kebutuhan kulit dan aplikasikan setiap hari.
5. Menggunakan produk perawatan kulit dengan bahan yang keras
Produk skincare tertentu mungkin mengandung bahan yang keras seperti alcohol, pewangi, dan sulfat yang bisa mengiritasi kulit. Kamu harus hati-hati, terutama jika punya kulit sensitif.
6. Memencet jerawat
Ini bisa menyebabkan peradangan dan penyebaran bakteri. Cara terbaik adalah meminta bantuan professional dengan pergi ke salon atau klinik kecantikan.
7. Malas eksfoliasi
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati. Namun, eksfoliasi berlebihan atau penggunaan scrub yang keras bisa merusak kulit. Pakai eksfoliator yang lembut dan cukup gunakan 1-2 kali sepekan, tergantung kebutuhan kulitmu.
8. Mengabaikan leher
Leher kerap dilewatkan dalam rutinitas perawatan kulit, padahal area ini rentan terhadap tanda-tanda penuaan, seperti kerutan dan kerusakan akibat paparan sinar matahari. Jadi, oleskan juga pelembap dan tabir surya di bagian leher.
9. Membersihkan wajah dengan air panas
Kebiasaan buruk ini bisa menghilangkan minyak alami sehingga memicu kulit kering dan iritasi. Pilih air hangat saat membersihkan wajah untuk menjaga keseimbangan kelembapannya.
