Infografis
Suara.com - Nikita Mirzani belum lama ini pilih untuk traveling ke luar negeri sebagai proses penyembuhan usai ditalak sang suami Antonio Dedola melalui WhatsApp. Dalam unggahan di Instagram story akun pribadinya, Nikita Mirzani memperlihatkan dirinya yang berada di luar negeri.
Pada Instagram story itu, Nikita Mirzani mengunggah potret dirinya yang sedang menikmati kopi. Ia juga menuliskan keterangan kalau dirinya sedang berada di Eropa.
“Bener kan gue tuh cuma ngopi di Eropa,” tulis Nikita Mirzani dalam tangkapan layar yang diunggah kembali akun @lambe__danu beberapa waktu lalu.
![Nikita Mirzani di kediamannya di kawasan Petukangan, Jakarta, Selasa (2/5/2023) [Suara com/Adiyoga Priyambodo]](https://media.suara.com/pictures/original/2023/05/03/64675-nikita-mirzani.jpg)
Tidak hanya itu, dalam unggahan lainnya, Nikita Mirzani menuliskan, jalan-jalan keluar negeri sangat menjadi proses penyembuhan alias healing setelah permasalahannya dengan Antonio Dedola. Nikita Mirzani menuliskan, ia bersyukur bisa jalani proses penyembuhan dengan traveling.
Baca Juga: Unggah Foto Nyaris Bugil, Nikita Mirzani Banjir Nyinyiran Netizen: Open BO Lama-lama
“Hai aku kembali, menurut gue itu gue butuh healing waktu yang cukup lama. Ternyata setelah nginjek negara orang lain seketika hilang gitu saja. Thank God recovery-nya cepat sekali,” tulis Nikita Mirzani.
Warganet yang melihat unggahan tersebut justru malah mencibir kalau Nikita Mirzani traveling ke Eropa untuk mencari Antonio Dedola. Bahkan ada yang menyebutkan kalau Nikita Mirzani hanya mencari perhatian suaminya itu.
Berbicara mengenai traveling, hal ini memang dipercaya dapat membantu atasi stres yang dialami seseorang ketika ada masalah. Melansir WebMD, traveling memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, di antaranya sebagai berikut.
1. Membuat tenang
Traveling ke tempat yang baru dapat melepaskan perasaan stres. Traveling akan membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks dan tenang. Oleh sebab itu, traveling sangat baik ketika seseorang sedang dalam masalah.
Baca Juga: Singgung Artis Sensasi, Beneran Nih Agnez Mo Sindir Nikita Mirzani?
2. Baik untuk kesehatan mental
Melakukan traveling akan bermanfaat secara langsung bagi kesehatan mental. Pergi ke suatu tempat dapat memberikan hal-hal baik bagi pikiran. Hal ini membantu menjaga kesehatan mental seseorang saat alami masalah.
Selain itu, dengan traveling juga membuat mental jauh lebih siap. Hal tersebut akan membuat seseorang menjadi lebih produktif dan fokus setelah kembali dari traveling.
3. Meningkatkan kreativitas
Traveling selain atasi stres, rupanya juga membantu meningkatkan kreativitas seseorang. Traveling membantu memunculkan berbagai ide-ide baru dan menarik. Selain itu, berbagai hal baru yang dialami saat traveling akan memberikan ide kreatif yang sebelumnya belum pernah terpikirkan. Bahkan, ide-ide yang muncul juga bisa membantu untuk atasi masalah yang ada.
4. Memberikan kesejahteraan
Traveling akan membantu meningkatkan kesejahteraan diri sendiri. Dengan traveling, ini akan membantu seseorang untuk terhindar dari rasa cemas, depresi, dan lain-lain. Oleh sebab itu, dengan traveling sangat baik bagi kesehatan mental Anda.
