Infografis
Pemakaian bra meningkatkan tekanan pada pembuluh darah. Karet dan kawat bra yang menempel di kulit bisa membatasi gerakan otot-otot di bagian dada. Dampaknya, aliran darah menuju payudara jadi terhambat.
Serta sirkulasi darah ke jaringan saraf lengan dan area tubuh lain jadi terhambat. Karenanya, lebih sering tidak mengenakan pakaiam dalam mencegah efek negatif dari pemakaian bra akibat sirkulasi darah tidak lancar, seperti kram dan pusing.
2. Memperbaiki Kualitas Tidur
Tidak mengenakan bra membuat tidur jadi lebih nyenyak. Sebaliknya, saat mengenakan bra seharian sampai waktu tidur tiba bisa menimbulkan rasa sesak atau pengap. Dampaknya, posisi tidur jadi serba salah karena terasa ada yang mengganjal.
3. Melancarkan Pernapasan
Mengenakan bra dalam posisi berbaring memicu penyempitan saluran udara bagian atas. Dampaknya, oksigen jadi lebih sulit mencapai ke paru-paru. Ini membuat kamu kesulitan bernapas karena dada terasa sesak.
Tidak mengenakan bran bisa membuat aliran oksigen menuju paru-paru jadi lebih lancar. Dengan begitu, kamu bisa mendapatkan kualitas tidur yang baik. Tidur juga terasa lebih nyaman sepanjang malam.
4. Mengurangi Produksi Keringat
Mengenakan bra meningkatkan kelembapan di area dada. Ini berdampak pada peningkatan produksi keringat dan memicu penumpukan bakteri di area tersebut. Jika dibiarkan, kulit menjadi iritasi, kemerahan, berjerawat dan pori-pori tersumbat.
5. Memperbaiki Sistem Limfatik
