Infografis
"Boleh coba cek di UV indeks lewat hp atau aplikasi, kalau UV indeks di atas 3 disarankan pakai sunscreen. Kondisi cuaca, walaupun gelap, dingin, misalnya lagi liburan ada salju, itu juga tetap harus pakai sunscreen," pesannya.
Dalam memilih sunscreen, ia menyarankan untuk memakai produk dengan kandungan SPF minimal 30. Semakin tinggi SPF, maka proteksi pada kulit semakin baik dan lama. Akan tetapi, ia mengingatkan, dalam penggunakan sunscreen juga jumlahnya harus cukup agar proteksinya maksimal.
"Pakai sunscreen jumlahnya harus banyak. Kebanyakan orang kalau pakainya gak sebanyak yang seharusnya, jadi gak dapat proteksi sesuai label. (Pakainya) 2 jari biasanya untuk wajah dan leher," kata dokter Claudia.
