Infografis
Suara.com - Hari Raya Idul Fitri yang jadi momen kemenangan umat Islam akan segera tiba. Momen lebaran selalu identik dengan mudik alias pulang kampung. Jika membawa bayi yang sudah usia 6 bulan tentunya membutuhkan lebih banyak perlengkapan, khususnya persiapan MPASI.
Selama perjalanan mudik tentu akan menempuh waktu lebih panjang daripada berpergian pada umumnya. Kondisi jalanan yang padat dan jarak yang jauh membuat Anda lebih banyak menghabiskan waktu di jalan.
Hal ini kerap kali membuat orangtua yang membawa bayi cukup khawatir, mulai dari kenyamanan si bayi sampai waktu makannya. Bagi orangtua yang memberikan MPASI instan mungkin tidak terlalu kelimpungan.
Lain hal dengan orangtua yang lebih menyukai membuat MPASI untuk si kecil sendiri, mungkin akan merasa bingung cara mengemas makanannya agar tetap awet dan aman saat dikonsumsi.
Baca Juga: Pastikan Asupan Gizi yang Tepat untuk Sang Buah Hati, Asmirandah Membuat MPASI Sendiri
Mom&Baby Coach Anisya Cahya, membagikan sederet tips untuk para orangtua yang akan mudik dalam mengemas MPASI si kecil selama perjalanan. Seperti dilansir unggahan di instagram pribadi @anisyacahya pada Selasa (18/4/2023), berikut di antaranya.
Kemas pada Wadah yang Berbeda
Supaya lebih memudahkan manajemen pemberian makan pada bayi selama perjalanan, Anda bisa mengemas makanan pada wadah yang berbeda.
Satu Wadah Satu Makanan
Makanan untuk porsi satu kali makan, alangkah lebih baik untuk menggunakan wadah ziplock kedap udara. Pastikan satu wadah untuk satu jenis makanan.
Baca Juga: Jangan Dibuang! ASI Lebih Bisa Jadi Bahan MPASI, Chef Devina Hermawan Kasih Tahu Caranya
Pakai Kontainer Makanan
Agar stok bekal lebih tertata rapih dan memudahkan Anda saat memilihnya, masukkan makanan tersebut ke dalam kontainer makanan yang kedap udara. Tujuannya supaya makanan tidak bocor dan tertindih.
Perhatikan Waktu Tempuh Perjalanan
Siapkan stok bekal dengan menyesuaikan waktu yang ditempuh selama perjalanan. Apakah melewati dua atau tiga kali waktu makan.
Jangan Cuci Sayur dan Buah
Sayur dan buah yang akan dibawa selama perjalanan mudik, sebaiknya jangan dulu dicuci untuk menjaga kesegaranya. Lalu, masukkan sayur dan buah tersebut ke wadah berklip dan tutup rapat. Tak lupa beri sedikit lubang udara supaya lebih tahan lama.
Hindari Membawa Makanan Mentah
Sebaiknya hindari membawa makanan basah yang mentah seperti tahu, tempe dan daging cincang. Sebab bisa membuat perjalanan Anda kurang nyaman karena aroma yang kurang sedap. Anda bisa mengukusnya terlebih dulu lalu dikemas masing-masing.
Bawa Cooler Bag
Satukan stok makanan dingin atau beku ke dalam satu cooler bag di suhu kurang dari 5 derajat celcius.
Shilvia Restu Dwicahyani
