Infografis
Suara.com - Jerawat atau acne bisa muncul untuk semua rentang usia, tak terkecuali pada remaja yang sedang mengalami masa pubertas. Mengatasi jerawat pada remaja sebenarnya lebih memerlukan perhatian khusus sebab mereka sudah mulai memperhatikan penampilan. Tidak hanya itu, produk-produk yang digunakan juga harus dipilih mengingat kulit wajah remaja masih sensitif.
Penyebab jerawat sangat beragam mulai dari faktor genetik, gaya hidup, atau bisa juga karena alergi. Perubahan hormon yang terjadi saat remaja juga bisa menyebabkan munculnya jerawat ditambah dengan faktor dari luar. Misalnya pori-pori kulit yang kurang bersih karena tersumbat debu, minyak, kotoran, atau sel kulit mati.
Oleh karena itu, Anda perlu mengenali dan segera atasi agar jerawat tidak meradang serta tidak mudah timbul lagi. Simak ulasan berikut agar Anda bisa mengetahui alasan munculnya jerawat puber hingga hal-hal yang harus dilakukan untuk mengatasinya.
Penyebab Munculnya Jerawat Puber
Jerawat pada remaja umumnya disebabkan karena perubahan hormon akibat usia yang memasuki masa pubertas. Hormon yang tidak stabil kemudian merangsang kelenjar sebaceous atau kelenjar minyak pada pori-pori di kulit secara berlebih.
Munculnya jerawat biasanya dimulai dengan benjolan kemerahan yang muncul di permukaan kulit, biasanya disertai dengan rasa gatal. Benjolan kecil (papula) akan membesar dan terdapat nanah di bagian ujungnya (pustula) kemudian tumbuh menjadi nodul.
Cara Mudah Mengatasi Jerawat Puber
1. Membersihkan Wajah dengan Benar
Meski umumnya jerawat puber muncul karena perubahan hormon, tapi bisa juga karena kotoran dan minyak yang menyumbat pori-pori. Apalagi remaja punya banyak aktivitas mulai dari sekolah hingga ekstrakulikuler yang membuatnya mudah berkeringat.
Maka dari itu, penting untuk membersihkan wajah dengan benar menggunakan sabun cuci muka yang tepat. Tidak perlu terlalu sering, cukup 2 kali sehari saja karena jika terlalu sering bisa membuat kulitmu kering. Setelah mencuci wajah, Anda juga harus segera menggunakan skincare yang mengandung Centella asiatica untuk menenangkan kulit.
2. Melindungi Wajah dari Paparan Sinar Matahari
Menggunakan tabir surya sangat dianjurkan untuk digunakan setiap hari, terlebih ketika wajah Anda sedang berjerawat. Sunscreen akan melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UVA dan UVB) serta bisa menangkal radikal bebas.
Saat kulit berjerawat, tabir surya bisa mengurangi kemungkinan kerusakan yang lebih serius pada jaringan kulit sehingga jerawat tidak mudah meradang. Jangan lupa untuk memilih sunscreen khusus untuk acne prone skin seperti oil free dan non-comedogenic.
Pilih juga sunscreen dengan SPF minimal 30, terutama jika Anda banyak melakukan aktivitas di luar ruangan. Pastikan untuk selalu reapply sunscreen tiap dua jam sekali agar kulit wajah tetap terlindungi dengan maksimal.
