Infografis
9. Konsumsi vitamin seperti vitamin B12 dan C pun diperlukan selama berpuasa. Selain untuk memperkuat daya tahan tubuh, vitamin juga bisa menambah energi.
10. Viral di Twitter, oralit dikatakan bisa membuat puasa lancar tanpa merasa lemas. Namun ada baiknya tidak berlebihan apabila ingin mengonsumsi oralit ya!
11. Hal yang tak kalah penting adalah pola pikir selama menjalankan ibadah selama bulan Ramadan. Dengan tidak terus memikirkan makanan, maka rasa lapar juga akan terlupakan.
Itu dia sederet cara menahan lapar saat Ramadan yang bisa dicoba. Ada yang punya cara lain agar tahan lapar saat puasa, guys?
Kontributor : Neressa Prahastiwi
