Park Shin Hye Bagikan Potret Body Goals Setelah Melahirkan, Intip 5 Tips Turunkan Berat Badan Ini

Tetapi jika aktif menyusui secara eksklusif, ibu harus menunggu sampai usia si kecil minimal dua bulan dan suplai ASI sudah normal. Pasalnya, ibu menyusui membutuhkan tambahan lebih banyak kalori setidaknya 500 kalori per hari dari sebelum hamil. (Shilvia Restu Dwicahyani)