6. Telur
Rebus, goreng, semur, dan masih banyak lagi cara yang bisa Anda gunakan untuk menyajikan telur. Oleh karena itu, bahan satu ini jangan sampai habis dari dapur Anda.
Telur juga bisa dipadukan baik dengan nasi maupun roti. Bahan makanan ini juga mengandung protein yang baik untuk tubuh.
7. Mie instan
Pilihan terakhir saat waktu sahur sudah hampir habis tetapi Anda membutuhkan makanan yang cukup mengenyangkan adalah mie instan. Namun supaya tetap bergizi, usahakan untuk tetap menambahkan telur dan sayuran saat sedang memasak mie.
Kontributor : Hillary Sekar Pawestri