Infografis
![Ilustrasi ibu hamil minum susu. [Shutterstock/Eternalfeelings]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2015/05/11/o_19l1f0qaf1bkn1fc9hqv1u249asa.jpg)
Untuk melengkapi nutrisi, ibu hamil tak boleh lupa minum susu khusus yang diformulasikan untuk kebutuhan ibu dan janin. Jika semua kebutuhan tubuh terpenuhi, maka puasa akan berjalan dengan lancar selama masa kehamilan.
Demikian menu sahur untuk ibu hamil yang dirangkum dari berbagais umber. Selamat mencoba!
Kontributor : Rima Suliastini
