Infografis
Suara.com - Kurma dan bulan Ramadan bagaikan dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Namun rupanya, selain memang ada hadist yang menganjurkan buka puasa dengan kurma, buah satu ini juga kaya akan manfaat loh.
Apa saja manfaat yang didapat jika buka puasa dengan kurma? Simak penjelasan tentang buah manis khas Timur Tengah berikut ini.
Hadits buka puasa dengan kurma
Melansir dari laman Almanhaj, anjuran untuk berbuka puasa dengan kurma pernah disampaikan oleh Anas bin Malik seperti berikut.
“Dari Anas bin Mali, ia berkata: Nabi Shallalu ‘alaihi wa sallam biasa berbuka puasa sebelum shalat dengan ruthab (jenis kurma basah), jika tidak ada ruthab, beliau akan berbuka puasa dengan tamr (jenis kurma kering), dan apabila tidak ada tamr, beliau akan berbuka dengan meminum seteguk air.
Manfaat buka puasa dengan kurma
Bukan hanya kenikmatan karena rasanya yang manis, kurma rupanya juga menyimpan berbagai manfaat sehingga bagus untuk digunakan sebagai menu buka puasa.
Berikut adalah manfaat buka puasa dengan kurma yang bisa Anda dapatkan.
1. Menjaga kesehatan tulang
Baca Juga: Resep Sup Kimlo, Cocok untuk Menu Buka Puasa Simpel
Melansir dari lamn Yankes Kemkes, kurma mengandung berbagai jenis mineral seperti kalsium, fosfor, magnesium, dan kalium yang baik untuk memelihara kesehatan tulang.
