Infografis
Bukan berarti people pleaser punya kepribadian ganda loh ya, tapi dia sadar dan dengan sengaja mengubah kepribadian maupun sifatnya sesuai dengan siapa saat itu ia di sekitarnya. Bahkan meski ia harus merubah sifatnya 180 derajat sekalipun people pleaser rela melakukannya.
4. Menaruh Nilai Pada Orang Lain
Umumnya people please selalu haus pengakuan dari orang lain, dan memiliki rasa percaya diri rendah maupun pendirian yang mudah goyah. Hasilnya, ia akan merasa senang dan puas jika mendapat pujian dari orang lain, bahkan bisa jadi tidak akan pernah puas.
5. Kurang Merawat Diri
Lantan terus mengutamakan kebutuhan dan fokus menyenangkan orang lain, people pleaser umumnya punya penampilan yang tidak terurus. Bahkan seringkali ia juga merasa sakit atau lelah secara mental karena mencoba menyenangkan orang lain.
6. Menyembunyikan Amarah Bahkan Pendendam
Karena tidak terbiasa mengutarakan pendapat, hasilnya unek-unek dan amarah bertumbuh dalam diri people pleaser, yang hasilnya jika di tahap frustasi ia bisa sangat agresif hingga kemarahan berlebihan.
Cara Terhindar dari People Pleaser
Keberadaan people pleaser mengingatkan kembali setiap orang, bahwa setiap orang perlu punya ruang untuk dirinya sendiri. Di ruang itu ia bisa menjadi apapun yang diinginkan atau mengeluarkan semua perasaan terpendam, sehingga tidak lagi sakit dan tertekan secara mental.
Baca Juga: People Pleaser: Terbentuk Akibat Trauma Masa Kecil dan Bisa Berbahaya Dalam Hubungan
Caranya bisa dengan belajar berkata Tidak pada orang lain secara tegas, sehingga orang lain juga tahu batasan saat meminta bantuan pada Anda.
