Infografis
Lelaki yang biasanya acuh tak acuh soal kebersihan, sepertinya wajib menerapkan kebersihan diri sebelum menikah. Tak mau kan, pasangan tidak bergairah karena Anda tak membersihkan diri?
Tak hanya itu, rasanya tidak adil jika pengantin perempuan bersusah payah memberikan penampilan tubuhnya yang terbaik, sedangkan pengantin lelalo hanya “seadanya”?
Bila perlu, Anda lakukan lulur atau perawatan pranikah di salon untuk membersihkan bagian yang Anda rasa sekiranya kurang bersih selama ini.
3. Melakukan Olahraga Rutin
Selain makan makanan bergizi, pengantin lelaki juga perlu melakukan olahraga rutin, jauh-jauh hari sebelum malam pertama tiba.
Paling tidak lakukan jalan kaki selama 30 menit per hari. Dengan olahraga rutin, Anda juga bisa menurunkan berat badan hingga terhindar dari risiko gangguan ereksi di kemudian hari.
Tak hanya itu, kekuatan pinggang dan panggul Anda juga harus terlatih. Oleh karena itu, lakukan olahraga ringan agar stamina terjaga, seperti bersepeda atau berenang.
4. Perawatan Penis
Penis pada dasarnya butuh perlakuan khusus agar bersih dan tentu saja ini penting bagi mempelai lelaki untuk menghadapi malam pertama.
Dikutip dari situs layanan kesehatan masyarakat Britania Raya atau National Health Service, berikut ini adalah cara membersihkan penis dengan benar.
