Infografis
Kadar gula darah yang tinggi disebabkan oleh penyakit kronis diabetes. Daun bawang mengandung senyawa allium dan sulfut yang efektif menangani kadar gula darah. Sehingga daun bawang ini baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.
5. Melindungi diri dari kanker
Daun bawang mengandung senyawa kaempferol yang mampu menurunkan risiko masalah kesehatan kronis seperti kanker.
Menurut studi, daun bawang memiliki kandungan selenium yang bermanfaat menurunkan pertumbuhan sel kanker pada tikus. Sementara itu pada manusia jika dikonsumsi secara teratur dapat menurunkan risiko kanker lambung lebih rendah hingga 46 persen.
6. Menjaga kesehatan mata
Daun bawang mengandung vitamin A yang baik bagi kesehatan mata. Vitamin A mampu memperlambat perkembangan penyakit rabun jauh pada remaja dan anak-anak. Selain itu ada vitamin C yang dapat mencegah kerusakan oksidatif yang menyebabkan katarak.
Nah itulah beberapa manfaat daun bawang yang dapat Anda ketahui. Semoga informasi di atas bermanfaat untuk Anda!
Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat
Baca Juga: 7 Manfaat Daun Mangga, Buat Rambut Berkilau Sampai Mengurangi Kerutan
