Sesuatu yang sederhana adalah tempat yang baik untuk memulai seperti, "Hei, sepertinya ini bergerak cukup cepat dan saya perlu menetapkan beberapa batasan."
Kemudian, cobalah berhenti berkomunikasih dengan aman saat Anda merasa dikendalikan atau dimanipulasi. Hampir dipastikan, ini bukan kemampuan Anda untuk mengubah perilaku seseorang, termasuk soal love bombing.
Tindakan terbaik adalah buang mereka, berhenti ikuti mereka, dan temukan dukungan yang Anda butuhkan untuk mendukung Anda.
Psikoterapis Ami Kaplan menyarankan untuk beralih ke seseorang di luar hubungan untuk sepenuhnya mengakui fakta bahwa Anda sedang berurusan dengan orang yang manipulatif. Carilah teman dekat, anggota keluarga, atau bahkan bantuan profesional yang dapat menjaga kepercayaan diri Anda.
Itulah hal yang bisa dilakukan saat Anda tengah mengalami love bombing dari pasangan. Bagaimana pendapat Anda?